반응형 밤 부작용1 밤 효능 효과 영양성분 부작용 칼로리 고르는 법 보관 방법 삶는 법 밤 효능 효과 영양성분 칼로리 부작용 고르는 법 보관 방법 삶는 법 안녕하세요! 데일리라잇입니다. 일교차가 심해지면서 저녁 날씨가 점점 쌀쌀해지고 있는데요. 이런 날씨가 가까워져 올수록 따뜻한 군밤이나 군고구마가 생각나곤 해요. 그래서 이번 포스팅에서는 밤에 대해 알아보도록 하겠습니다! 밤 밤 효능 및 효과 밤 칼로리 밤 섭취 부작용 및 주의사항 밤 고르는 법 밤 보관 방법 밤 삶는 법, 에어프라이어로 굽는 법 밤 밤은 율자라고도 하는데요. 우리나라에서 재배하는 품종은 재래종 가운데 우량종과 일본 밤을 개량한 품종입니다. 우리나라 밤은 서양 밤에 비해서 육질이 좋고 단맛이 강한 편이라 우수한 품종으로 꼽힌다고 해요. 주로 중부지방과 남부지방에서 생산하고 8월 말에서 10월 중순쯤에 수확합니다. 밤 효능 .. 2022. 9. 29. 이전 1 다음
